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Atletismo

El deporte más universal: carreras, saltos y lanzamientos que ponen a prueba la velocidad, la fuerza y la resistencia humana.

📚 Glosario · Atletismo

Disco

Prueba de lanzamiento del atletismo en la que el atleta lanza un disco plano circular desde un círculo giratoria. Combina fuerza, velocidad angular y técnica de rotación.

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El lanzamiento de disco es una de las pruebas más antiguas y elegantes del atletismo, con un linaje que se remonta directamente a los Juegos Olímpicos de la Antigüedad. El famoso Discobolos de Mirón, escultura griega del siglo V a.C., representa a un atleta en plena acción de lanzamiento y es uno de los iconos más reconocibles de la cultura deportiva clásica.

La técnica del lanzamiento de disco es radicalmente diferente a la de la jabalina o el martillo. El atleta parte de una posición estática en el centro del círculo y realiza un giro y medio sobre sí mismo antes de soltar el disco. Durante este giro, el centro de gravedad debe mantenerse bajo y la velocidad angular debe aumentar de forma controlada hasta el momento del lanzamiento, cuando toda esa energía cinética se transfiere al disco a través del brazo extendido. El disco no se lanza: se deja ir en el momento exacto en que la posición y la velocidad son óptimas.

Los récords mundiales del disco masculino y femenino son de una longevidad extraordinaria: ambos proceden de la Alemania Oriental de los años 80, una época en la que el atletismo de ese país estaba marcado por programas de dopaje sistemático reconocidos a posteriori. Esta sombra hace que esos récords sean considerados por muchos como inalcanzables de forma limpia. En los últimos años, lanzadores como el lituano Virgilijus Alekna o el estadounidense Ryan Crouser han dominado la disciplina sin acercarse a esas marcas históricas.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto pesa el disco en atletismo?
El disco de atletismo pesa 2 kilogramos en las competiciones masculinas y 1 kilogramo en las femeninas. Tiene un diámetro de entre 219 y 221 mm en la categoría masculina y entre 180 y 182 mm en la femenina.
¿Cómo funciona la técnica de lanzamiento del disco?
El atleta gira 1,75 veces dentro de un círculo de 2,50 metros de diámetro, generando velocidad angular que se transfiere al disco en el momento del lanzamiento. El giro debe ser controlado y el atleta no puede pisar fuera del círculo antes de que el disco haya aterrizado.
¿Cuál es el récord mundial del lanzamiento de disco?
El récord mundial masculino es de 74,08 metros, establecido por Jürgen Schult (Alemania Oriental) en 1986, siendo uno de los récords más longevos del atletismo. El femenino lo tiene Gabriele Reinsch (también Alemania Oriental) con 76,80 metros, de 1988.
¿Cuántos intentos tiene un atleta en el lanzamiento de disco?
Igual que en otros lanzamientos, cada atleta tiene tres intentos en clasificación. Los ocho mejores pasan a la final, donde tienen tres intentos más. Si dos atletas empatan en su mejor marca, se compara la segunda mejor para desempatar.

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