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Luge

Deporte olímpico de deslizamiento en el que el atleta desciende tumbado boca arriba en un trineo individual o doble por una pista de hielo, alcanzando velocidades de hasta 140 km/h.

El reglamento del luge determina el peso máximo del trineo, la posición obligatoria del atleta durante el descenso, el procedimiento de salida con los tiempos iniciados por el cronómetro al abandonar los polines de salida, y las causas de descalificación. Las carreras individuales se componen de cuatro mangas y los dobles de dos. La suma de tiempos es el criterio de clasificación.

Reglas del Luge

Descalificación en luge: causas y procedimiento

Los motivos por los que un atleta puede ser descalificado en luge: salida de pista, posición incorrecta, peso ilegal del trineo y otras infracciones del reglamento FIL.

Media

Equipamiento de seguridad en luge

El equipo obligatorio de protección en luge: casco homologado, traje aerodinámico, punteras de metal y guantes especiales. Normativa FIL de seguridad.

Básica

Formato de competición en luge: mangas y suma de tiempos

Cómo funciona una competición de luge: el número de mangas por prueba, el sistema de suma de tiempos y cómo se determina el ganador.

Básica

Cómo se guía el trineo de luge

Los mecanismos de control del trineo de luge: presiones de hombros sobre los pods y flexión de los patines para dirigir el descenso en curvas.

Avanzada

Modalidades del luge: individual, dobles y equipo

Las cuatro modalidades oficiales de competición en luge: individual masculino, individual femenino, dobles y relevo por equipos, con sus diferencias clave.

Básica

Pista de luge: curvas banqueadas y perfil técnico

Características técnicas de una pista de luge: longitud, número de curvas, banqueo, temperatura del hielo y los elementos que hacen única a cada instalación.

Media

Posición del cuerpo en luge: técnica de descenso y aerodinámica

Cómo debe colocarse el lugeur sobre el trineo: tumbado boca arriba con los pies hacia adelante y la cabeza casi rozando el hielo.

Básica

Salida en luge: polines y cronometraje

Cómo funciona la salida en el luge: los polines de agarre, la técnica de impulso y el sistema de cronometraje automático que inicia el tiempo oficial.

Media

Trineo de luge: características técnicas y normativa

Dimensiones, peso máximo y materiales del trineo de luge según el reglamento FIL, y cómo influye el diseño en el rendimiento.

Media