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MMA

Las artes marciales mixtas (MMA) son un deporte de combate de contacto total que permite técnicas de pie y en el suelo, combinando disciplinas como el boxeo, el jiu-jitsu, el wrestling y el muay thai.

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Pesaje en MMA: categorías de peso, tolerancias y consecuencias

El pesaje en MMA determina si los luchadores cumplen el límite de su categoría. Aprende cómo funciona, los plazos y las consecuencias de no dar el peso.

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El pesaje es uno de los momentos más importantes y más comentados del mundo de las MMA. No es solo una formalidad: representa el resultado de semanas de preparación donde los luchadores manipulan su peso corporal de forma extrema para competir en la categoría que más les convenga estratégicamente. El pesaje es donde se dan situaciones de tensión, agotamiento extremo y, ocasionalmente, dramas que trascienden al mundo deportivo.

La práctica habitual en MMA es competir en una categoría de peso inferior al peso natural del luchador. Para ello, en las semanas previas al combate, el luchador reduce su ingesta de calorías, controla los líquidos y, en los días finales, se deshidrata intensamente para perder los últimos kilos necesarios. Esta práctica, conocida como “cutting weight” o corte de peso, es extendida pero cada vez más cuestionada por sus riesgos para la salud.

Después del pesaje oficial, el luchador tiene 24-30 horas para recuperar su peso “natural” antes de combatir. Es habitual que los luchadores se rehicen con bebidas y sales minerales y recuperen entre 5 y 10 kilos en ese período, lo que significa que en el momento del combate pueden estar significativamente más pesados que el límite de su categoría.

Las comisiones atléticas y el control del pesaje

El pesaje en MMA profesional está supervisado por las comisiones atléticas estatales o nacionales, no directamente por las organizaciones como la UFC. Son las comisiones las que establecen los límites de peso para cada categoría, supervisan el pesaje y aplican las sanciones correspondientes si un luchador no da el peso. Esta separación garantiza cierta independencia regulatoria.

El futuro del corte de peso en MMA

Las comisiones atléticas y las organizaciones están implementando medidas para reducir los cortes de peso extremos. Algunas comisiones monitorizan el nivel de hidratación de los luchadores en las horas previas al pesaje para detectar deshidratación severa. El debate sobre cómo regular esta práctica es uno de los más activos en la industria de las MMA.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se realiza el pesaje oficial en MMA?
El pesaje oficial se realiza el día anterior al evento, generalmente 24-30 horas antes del primer combate. Los luchadores se suben a la báscula y deben estar por debajo del límite máximo de su categoría. Este margen de tiempo permite recuperar algo del peso perdido en la preparación antes de combatir.
¿Qué pasa si un luchador no da el peso en el pesaje?
Si un luchador no da el peso, tiene una hora adicional para intentarlo. Si sigue sin alcanzar el límite, puede haber varias consecuencias según el reglamento: el combate puede seguir adelante pero el luchador que no dio el peso no puede ganar el título si es un combate por campeonato; en otros casos, el porcentaje de su bolsa va al rival como penalización.
¿Qué es el pesaje ceremonial en MMA?
El pesaje ceremonial es un segundo pesaje que se realiza el día del evento, varias horas antes de los combates. Este pesaje no es oficial para la categoría de peso: simplemente se hace para comprobar cuánto peso han recuperado los luchadores y para el face-off ceremonial (cara a cara) que genera expectación mediática.

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