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MMA

Las artes marciales mixtas (MMA) son un deporte de combate de contacto total que permite técnicas de pie y en el suelo, combinando disciplinas como el boxeo, el jiu-jitsu, el wrestling y el muay thai.

MMA Básica

Categorías de peso en el MMA: clases, límites y peso UFC/ONE

Guía completa de las categorías de peso en el MMA: desde el peso paja (52 kg) hasta el peso pesado (+93 kg) según la UFC y el IMMAF.

Categorías de peso en el MMA: clases, límites y peso UFC/ONE categorías de peso MMAdivisiones UFCpeso paja MMApeso pesado MMAclases de peso MMA

El MMA divide a sus competidores en categorías de peso para garantizar la equidad en los combates. Luchar contra alguien de peso muy similar reduce la ventaja física y hace que la técnica sea el factor determinante.

Las categorías masculinas (UFC / Unified Rules)

CategoríaLímite (lb)Límite (kg aprox.)
Peso paja (Strawweight)115 lb52,2 kg
Peso mosca (Flyweight)125 lb56,7 kg
Peso gallo (Bantamweight)135 lb61,2 kg
Peso pluma (Featherweight)145 lb65,8 kg
Peso ligero (Lightweight)155 lb70,3 kg
Peso superligero (Super Lightweight)165 lb74,8 kg
Peso wélter (Welterweight)170 lb77,1 kg
Peso superwélter (Super Welterweight)175 lb79,4 kg
Peso medio (Middleweight)185 lb83,9 kg
Peso semipesado (Light Heavyweight)205 lb93 kg
Peso pesado (Heavyweight)265 lb120,2 kg
Peso superpesado (Super Heavyweight)Sin límiteSin límite

La UFC actualmente tiene cinturones activos hasta el peso pesado (265 lb / 120 kg). Por encima no hay categoría organizada en la UFC.

Las categorías femeninas en la UFC

CategoríaLímite (lb)Límite (kg aprox.)
Peso paja (Strawweight)115 lb52,2 kg
Peso mosca (Flyweight)125 lb56,7 kg
Peso gallo (Bantamweight)135 lb61,2 kg
Peso pluma (Featherweight)145 lb65,8 kg

El pesaje y el recorte de peso

El pesaje oficial se realiza el día antes del combate. La noche del evento, los luchadores han podido rehidratarse y pueden pesar bastante más de lo que marcaron en la báscula. Esta práctica, llamada recorte de peso (weight cutting), es habitual pero polémica: los luchadores se deshidratan severamente para dar el peso y luego se rehidratan para pelear con ventaja de masa corporal.

Algunas organizaciones han empezado a implementar controles de hidratación o pesajes adicionales el día del evento para limitar esta práctica.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas categorías de peso hay en la UFC?
La UFC tiene 12 categorías en masculino (de peso paja a peso pesado) y 4 en femenino (peso paja, peso mosca, peso gallo y peso pluma). En total son 16 divisiones con cinturones de campeón.
¿Qué pasa si un luchador no da el peso?
Si un luchador supera el límite de peso permitido en el pesaje oficial, puede perder parte de su bolsa a favor del rival, se le da un tiempo extra para bajar el peso (normalmente 1-2 horas) y, si sigue sin darlo, puede pelearse igualmente pero no puede ganar el cinturón. En combates de clasificación, puede haber consecuencias adicionales.
¿Qué es el peso desnudo y cuál es el límite de la UFC?
El pesaje se realiza el día antes del combate. En la UFC se permite una tolerancia de 1 libra (0,45 kg) en los combates que no son por el título. En los combates por el cinturón, no se permite ninguna tolerancia extra.

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