Hyrox

Por qué Hyrox tiene exactamente 8 estaciones y 8 kilómetros

El formato de 8 kilómetros más 8 estaciones funcionales no es arbitrario: fue diseñado para que cualquier atleta de fitness pueda completarlo en menos de 2 horas, manteniendo la intensidad sin necesidad de ser ni corredor profesional ni halterófilo.

Double Hyrox: 16 kilómetros y 16 estaciones para los que el estándar se queda corto

El Double Hyrox duplica el formato clásico: 16 kilómetros de carrera y las 8 estaciones repetidas dos veces. Es el desafío para los atletas que ya dominan el Hyrox estándar y buscan el siguiente nivel de resistencia y tolerancia mental.

Cuando los campeones de CrossFit y triatlón llegaron a Hyrox: el choque de mundos del fitness

Hyrox ha atraído a atletas de élite del CrossFit, el triatlón y el OCR que buscan nuevos retos. Algunos dominaron desde el primer día; otros se llevaron la sorpresa de que su especialidad no bastaba. La historia del encuentro entre deportes.

Por qué Hyrox se ha convertido en el deporte de moda

Analizamos las razones por las que Hyrox ha explotado en popularidad: accesibilidad, comunidad, redes sociales y el poder de tener un tiempo que mejorar.

Los récords mundiales de Hyrox: los mejores tiempos de la historia

Descubre los récords mundiales de Hyrox, los mejores tiempos en categoría Open y Pro, los atletas dominantes y qué significa hacer Hyrox en menos de una hora.

Las mujeres en Hyrox: crecimiento, paridad y las mejores atletas femeninas

Cómo ha crecido el campo femenino en Hyrox, la paridad con los eventos masculinos, las mejores atletas del mundo, cómo entrenan las mujeres para Hyrox y las categorías master femeninas.

Hyrox para mayores de 40: por qué los atletas master triunfan en el fitness racing

Cómo funcionan los grupos de edad en Hyrox para atletas de 40, 50 y 60 años, por qué el formato es especialmente atractivo para deportistas master, historias inspiradoras y la creciente presencia española en categorías senior.