Trail Running

Alucinaciones en las carreras de 100 millas: cuando la mente se rebela

El fenómeno de las alucinaciones que experimentan los corredores de ultra trail en las distancias extremas, por qué ocurren y cuáles son los relatos más llamativos de los propios atletas.

Correr de noche por la montaña: la experiencia que cambia corredores

Qué significa correr de noche en un ultra trail, por qué la experiencia nocturna es una de las más transformadoras del trail running y cómo se gestiona el cansancio, el frío y la soledad de las horas más oscuras.

Kilian Jornet y sus récords en el Everest: subir el techo del mundo corriendo

La historia de cómo Kilian Jornet subió y bajó el Everest dos veces en una semana en 2017 sin oxígeno suplementario, estableciendo el récord de velocidad de la montaña más alta del mundo.

La 'pain cave' de Courtney Dauwalter: la cueva del dolor como estrategia mental

Qué es la famosa 'pain cave' o cueva del dolor que Courtney Dauwalter utiliza como estrategia mental en sus carreras de ultra trail, y por qué esta metáfora se ha convertido en un concepto clave del ultra running.

Trail running vs running de asfalto: qué diferencias hay realmente

Las diferencias reales entre correr por montaña y correr en asfalto: impacto en las articulaciones, músculos implicados, calzado, mentalidad y por qué tanta gente que odia el asfalto ama el trail.